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[讨论]如何减少睡眠时间呢?

2019-3-17 07:06 1753

[讨论]如何减少睡眠时间呢?

2019-3-17 07:06
1753
要学的东西那么多,如果一天睡觉时间能少于6个小时该多好:(
可是为啥经常睡觉时间要8个小时呢
一次睡了6小时,下回睡10小时,结果还是每天8小时啊:(

各位大牛,你们一天睡几个小时啊?


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最新回复 (19)
理想小青年 2019-3-17 08:15
2
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10点睡 5点醒 6点工作 感觉挺好
绝世银月 2019-3-17 09:57
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那我能知道你其它时间都在干什么吗?
Editor 2019-3-17 10:59
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理想小青年 10点睡 5点醒 6点工作 感觉挺好
厉害
netwind 13 2019-3-17 11:08
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如果是深睡眠可能五个小时就够了,如果没进入深睡眠十个小时可能都不够
petersonhz 2019-3-27 13:13
6
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理想小青年 10点睡 5点醒 6点工作 感觉挺好
睡6小时?
卓桐 2019-3-27 13:34
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我倒是可以少睡甚至不睡,可是眼睛不行,眼睛不允许
StriveXjun 2019-3-27 13:58
8
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netwind 如果是深睡眠可能五个小时就够了,如果没进入深睡眠十个小时可能都不够
赞同
yzlmars 2019-3-27 14:03
9
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还是太年轻啊~~~我现在能睡10个小时该要多好
david孔 2019-4-11 17:59
10
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多相睡眠吧。正常夜晚谁3个睡眠周期。白天多随机补觉
iceway 2019-4-11 18:07
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你找个996的公司不就行了?
palkiver 2019-4-11 19:07
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说明你学的时候不够极限,我当时都是倒头就睡了
鹿衔草 2019-4-16 11:20
13
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所以说你成不了大器啊
红色的 2019-4-16 17:55
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一天8小时足够了
petersonhz 2019-4-17 01:26
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palkiver 说明你学的时候不够极限,我当时都是倒头就睡了
今天我倒头就睡,睡了9小时:(
你倒头就睡,睡几小时呢
fqbqrr 6天前
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精满不思淫,气满不思食,神满不思睡!
精气神,人身之至宝.三宝精气神,三光日月星.魔鬼就是来吃你的三宝的,就问你怕不怕.
petersonhz 6天前
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fqbqrr 精满不思淫,气满不思食,神满不思睡! 精气神,人身之至宝.三宝精气神,三光日月星.魔鬼就是来吃你的三宝的,就问你怕不怕.
神满不思睡,不用睡觉了么:(
fqbqrr 6天前
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petersonhz 神满不思睡,不用睡觉了么:(
至少可以少睡.比如不用睡>9小时.
冰雪冬樱 6天前
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睡觉氟西泮  起床哌甲酯  
(开个玩笑 两个都是处方药 请勿乱用
petersonhz 6天前
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冰雪冬樱 睡觉氟西泮 起床哌甲酯 (开个玩笑 两个都是处方药 请勿乱用
处方药药店能买到么
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